maru
怒りを学びに変える必要条件
2024年12月25日
寒くなったころからでしょうか怒りをコントロールするにはどうしたらいいですか？ というお問合せや質問が増えました＾＾ 寒くなってくると血管が収縮するので脳への血流も低下気味。。。 こういう状態のときは暖かい時に比べてイラ立 […]
夫のメタボ腹に腹が立つ！～家族へのイライラを手放したい方へ～
2024年10月16日
こんなことありませんか？ 夫のメタボ腹を見るたびに、ゴロゴロしている姿を連想したり、自責感がよぎるのはなかなか辛いものです。 では、夫のメタボ腹を両手でつかんで「取れるものなら取りたい！」と思う位に、腹が立つ自分をどうし […]
40代で知っておくべき、顔のたるみを改善する方法
2023年2月20日
「老けた」と言われるのはイヤですよね。私たちは誰でも年齢を重ねますが、ツヤツヤのお肌で、輝く笑顔でいたい！そんな方におススメのたるみ改善法をお届けします。