2021年2月

イライラコントロール
イライラしないコツ

イライラすることってありますよね だって、人間ですから とは言えイライラしたくない時だってあります 実は私たちは怒らない人になることは できません。 なぜなら怒りという感情は私たちに備わっている ごく自然な感情だから。 […]

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イライラコントロール
すぐにイライラするあなたへ

世の中には、いろんな人がいます。正確に言うと、いろんなタイプの人がいます。 例えば、こんな人… ”売り言葉に買い言葉”で他人の言動に反応する人のことを”瞬間湯沸かし器”と呼んだりします。 あなたの近くにもいらっしゃいます […]

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イライラコントロール
イライラコントロールのツボ

こんなことないですか? ■あー、もうイライラしない人になりたい! ■怒ると疲れる!おだやかに暮らしたいなぁ ■感情的にならずに、怒れたらいいのになぁ そう思うのは、あなたが懸命に生きてきた証です。イライラすること自体、い […]

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