◆本日のセッションの感想は?:満足
◆セッションを受ける前はどんな状態でしたか?:家族のことでイライラすることが多く、モヤモヤした状態だった
◆セッション後は?:自分の感情を深堀りしていただき、そうなんだと納得し、それでよかったのだと肯定できた。そして、セッション後は前向きな気持ちになれた
◆どんな人に勧めたいですか?:生活の中でイライラやモヤモヤのある人、変えたいけれどなかなか変えられないと思っている人(Gさん)

◆本日のセッションの感想は?:満足
◆セッションを受ける前はどんな状態でしたか?:特定の人に反応的になってしまっていた
◆セッション後は?:客観視して、冷静に向きあえる気がしました!
◆どんな人に勧めたいですか?:日常生活において、そこはかとない不安感や漠然としたパターンにモヤモヤする方(Fさん)

◆本日のセッションの感想は?:満足
◆セッションを受ける前はどんな状態でしたか?:セラピストのかたはどんな方だろう?希望に繋がる時間になればと思いました。
◆セッション後は?:今後はお相手の方と楽しくコミュニケーションが取れそうです。
◆どんな人に勧めたいですか?:幅広く日々のモヤモヤを解決されたい方ならどなたでも良いと思います。(Eさん)

◆本日のセッションの感想は?:満足
◆セッションを受ける前はどんな状態でしたか?:苦手な上司にモヤっとしていた。
◆セッション後は?:セッション直後は、モヤモヤがなくなった感じ。次の日に、その苦手だった上司に、必要な事を聞けて、的確なアドバイスを受けるという経験をした。苦手意識が信頼に変わっていることに気づいた。
◆どんな人に勧めたいですか?:上司と部下、教師と生徒の様な立場の違う人間関係に悩んでいる人。その事を、なかなか他人に言えない人。(Dさん)

◆本日のセッションの感想は?:やや満足
◆セッションを受ける前はどんな状態でしたか?:どんな感じなのかなぁ~楽しみと不安と緊張と。
◆セッション後は?:セッションとは関係ないと思いますが、音信不通の1番心の悩みだった人から連絡きました。セッションも思い出しながらお返事しました。
◆どんな人に勧めたいですか?:変えようとしている人(K・Nさん)

◆本日のセッションの感想は?:満足
◆セッションを受ける前はどんな状態でしたか?:怒りを扱うのでや緊張がありましたが、楽しみにしていました
◆セッション後は?:怒りポイントは変わらずですが、怒りのパワーというか、形というか、うまく表現できませんが、少し柔らかく?なったかな、と思います
◆どんな人に勧めたいですか?:モヤモヤを解消したい方、かつ自分の無意識の向き合える体力、気力がある方(Cさん)

◆本日のセッションの感想は?:満足
◆セッションを受ける前はどんな状態でしたか?:「きちんとしないといけない」と自分を縛って窮屈な状態
◆セッション後は?:自分のなかに気づきがあり、楽になりました。
◆どんな人に勧めたいですか?:なんだかイライラする、これが苦手など感じている方(Bさん)

◆本日のセッションの感想は?:満足
◆セッションを受ける前はどんな状態でしたか?:仕事がうまく進まなくて、「どうして、こうなるんだろう?」「私がもっと努力しないといけないのだろうか?」とうっすら思っていた
◆セッション後は?:胸のつかえが降りたようなスーッとした感じがしました。次の日、お客様がいらしたり、新たなアイデアがひらめいたりして驚きました。何もしていないのに。。。
◆どんな人に勧めたいですか?:「自分のせいかも?」と思ってしまうクセのある方には、超おすすめです(50代、Aさん)

プロフィール

イライラした時、とっさに「我慢しなければ!」と自分の感情を抑えこんでいませんか?
我慢も時には大切です。特に、暴言や暴力は我慢する力が必要ですが、感情そのものは我慢しない方が断然いい。

試しに「イライラする位、〇〇な気もちだったんだね」って、自分に声をかけてみてください。
どんな感じがするでしょうか。まるで、大切な誰かに声をかけられたような、そんなホッとする感じがするのではないでしょうか。

「怒っちゃダメ」は、昭和の呪い。
令和は、自分らしく表現する時代です。

あなたらしく喜怒哀楽を表現する未来へ向かって、
一緒に一歩を踏み出してみませんか?