学校・団体様へ「気持ちの上手な伝え方講座」を出前しております。対象は5歳から18歳まで。2021年度のご依頼トップは断トツで「イラついた気持ちの伝え方」小学生にも分かりやすいと好評です。

イラっとしちゃうことって、ありませんか？そんな時は、こころの中にたまっているものが沢山あります。こころに溜まっているものを「見える化」して、自分の外側に出していくのが「こころの筋トレ」です。

「老ける」って、ちょっといやな響きですよね。もちろん老いは誰にでも平等に訪れますし、ステキに年齢を重ねることは魅力的。とは言え、できれば「老ける」よりもキラリと輝く笑顔で生きたいと多くの人が思うのではないでしょうか？