「イライラコントロール」 一覧

イライラしないコツ

イライラすることってありますよね だって、人間ですから とは言えイライラしたくない時だってあります 実は私たちは怒らない人になることは できません。 なぜなら怒りという感情は私たちに備わっている ごく ...

すぐにイライラするあなたへ

世の中には、いろんな人がいます。正確に言うと、いろんなタイプの人がいます。 例えば、こんな人… ”売り言葉に買い言葉”で他人の言動に反応する人のことを”瞬間湯沸かし器”と呼んだりします。 あなたの近く ...

no image

イライラコントロールのツボ

こんなことないですか? ■あー、もうイライラしない人になりたい! ■怒ると疲れる!おだやかに暮らしたいなぁ ■感情的にならずに、怒れたらいいのになぁ そう思うのは、あなたが懸命に生きてきた証です。イラ ...

no image

最近イライラするあなたへ 

思い当たる節はありませんか? ■前は、それほどでもなかったと思うけど、最近、イライラが増した気がする ■他人のひと言が、妙に刺さる時がある ■「この人、本当にそう思っているのかな?」と、疑心暗鬼、人間 ...

イライラする理由がわかるセルフトレーニング法

こんなことないですか? ・グチは言わないけれど、つい、言いたい事をため込んでしまってイライラする ・相手の事を思って言ったはずが、なぜか、言い合いになってしまって、モヤモヤする ・「どうせ、自分なんて ...

Copyright© 更年期のイライラがスッキリ!今からできるイライラコントロール , 2021 All Rights Reserved Powered by STINGER.